Posts Tagged ‘pt’

MiMin muuttujat 3 -pienryhmävalmennus aloittaa!

MiMin muuttujat 3 -pienryhmävalmennus aloittaa!

Haluatko tehdä kokonaisvaltaisen muodonmuutoksen?
Kaikki eivät voi vaikuttaa toisten ulkonäköön, mutta me voimme!

Saat käyttöösi kaksi (2) Personal Traineria 4 kk ajaksi. Teemme Sinulle räätälöidyn kunto-ohjelman koko valmennuksen ajaksi, kattavat kuntotestit sekä yhteistreenit.
Valmennus sisältää
• aloitustapaaminen ja kuntokartoitus sekä tavoitteiden asettaminen
• lihaskunto- ja liikkuvuustestit
• kehonkoostumusmittaus (Omron)
• Polarin hapenottokykytesti (Vo2max)
• ruokapäiväkirja ja sen analysointi sekä ruokavalio-opastus
• sykeohjattu harjoittelu
• kuntosali- tai kotitreeniohjeet sekä viikko-ohjelman
• kuntosali- tai kotitreeniopastus
• yhteistreenit
• oma suljettu FB –ryhmä
• lopputestit
• aloitus- ja lopetuskuvat

Lopussa kaikille muuttujille ihana, hemmotteleva kasvohoito sekä meikkaus loppukuvia varten.

Saat koko valmennuksen ajan -20% alennuksen palveluistamme. Katso www.studiomimi.net

Hinta: vain 79€/kk sisältäen kaiken yllä mainitun!

Oletko valmis muutokseen?! Lähetä pieni esittely itsestäsi ja ilmoittaudu nopeasti mukaan, sillä paikkoja on rajoitetusti!
Hakemukset studiomimi10@gmail.com
Paras muutos palkitaan!

Saatamme käyttää kuvia mainonnassa ja julkaista ne FB-sivuillamme.

Uusi valmennus!

Uusi valmennus!

UUSI VALMENNUS ALKAA!
Kauniina kaiken ikää, huoliteltuna myös arjessa.
Syksyn piristävin valmennus alkaa MiMissä.

Tässä valmennuksessa opit hoitamaan ihoasi, meikkaamaan, syömään terveellisemmin ja liikkumaan tehokkaammin. Sinulle tehdään kattavat kuntotestit alussa ja lopussa. Laadimme tavoitteet ja tavoitteitasi tukemaan saat täydellisen viikko-ohjelman ja kotijumppaohjeet.

– Alkuhaastattelut ja tavoitteiden asettelu
– Kuntotestit alussa ja lopussa
– Ihonhoito-opastus
– Meikkiopastus
– Ravintoneuvonta
– Viikko-ohjelmat koko valmennuksen ajaksi
– Kotijumppaohjeet
– Oma suljettu FB -ryhmä

Valmennus kestää 3kk ja hinta on 69€/kk
Valmennus toteutetaan aamu-/päivävalmennuksena.

Ilmoittaudu rohkeasti mukaan mimi@dnainternet.net

Ihana Minä – meillä saa tuijottaa omaan napaan!

Onko tavoitteesi painonpudotus tai haluaisitko lihaksikkaamman vartalon. Haluatko päästä hyvään kuntoon, mutta et oikein pääse alkuun? Voit olla kuntoilija tai vasta liikuntaa aloitteleva.

Aloitamme MiMissä PAINONPUDOTUS / KEHONMUOKKAUS -ryhmävalmennukset.
Valmennus sisältää kuntotestit, treeniohjelman, laiteopastuksen salilla, ravinto-ohjausta , 10 ryhmätapaamista ja kaksi (2) valmentajaa.

Oma suljettu Facebook -ryhmä ja messenger -tuki. Erikoistarjouksia Kauneus- ja KynsiStudio MiMin palveluista!

Ei kuntosalin jäsenyys pakkoa. Eri liikuntapaikoista tulee erillinen maksu max 5€/kerta.

Aloitus ke 23.9.17 klo 17.30 ja
to 24.9.15 klo 9.00 MiMissä.


Hinta 129€ (ovh 250€) Kesto 23.9.15-14.12.15 (n. 3kk)
Jos haluat ”pilotti” -ryhmäämme, käy ilmoittautumassa heti www.mimi.avoinna24.fi
kirjautumisen jälkeen valitse kehonmuokkaus/painonhallinta

PAIKKOJA ON RAJOITETUSTI!

Treeniterveisin Minna ja Mirkka
T4Y Hyvinvointivalmentaja, T4Ykuntosalivalmentaja, Personal Trainer (lisenssikokeet joulukuu 2015)

 

 




MiMi

Kauneus- ja KynsiStudio MiMi on Oulun keskustassa sijaitseva kauneudenhoitoalan liike. Tarjoamme hoitoja, tuotteita ja palveluita yksityisille ihmisille sekä yrityksille ja ryhmille.

Ota yhteyttä

Torikatu 25
90100 Oulu

045 130 0383

studiomimi10@gmail.com

www.studiomimi.net

Aukiolot

Avoinna ma-pe ajanvarausten mukaan.