Etukortti!
Olemme ottaneet käyttöön etukortin.
Pyydä omasi seuraavan hoitosi yhteydessä!
Tervetuloa MiMin muuttujiin!
Haluatko tehdä kokonaisvaltaisen muodonmuutoksen?
Kaikki eivät voi vaikuttaa toisten ulkonäköön, mutta me voimme!
Aloitamme MiMin muuttujat –pienryhmävalmennuksen helmikuussa!
Saat käyttöösi kaksi (2) Personal Traineria 4 kk ajaksi. Teemme Sinulle räätälöidyn kunto-ohjelman koko valmennuksen ajaksi, kattavat kuntotestit sekä yhteistreenit.
- aloitustapaaminen ja kuntokartoitus sekä tavoitteiden asettaminen
- lihaskunto- ja liikkuvuustestit
- kehonkoostumusmittaus (Omron)
- Polarin hapenottokykytesti (Vo2max)
- ruokapäiväkirja ja sen analysointi sekä ruokavalio-opastus
- sykeohjattu harjoittelu
- kuntosaliohjelmat ja kausisuunnitelmat
- kuntosaliopastus
- yhteistreenit
- oma suljettu FB –ryhmä
- lopputestit
- hiukset, meikki, kynnet ja loppukuvat
Lopussa kaikille muuttujille hiukset loihtii Salonki Ametisti. Saat koko valmennuksen ajan Salonki Ametistista palvelut -10% alennuksella! Katso www.salonkiametisti.fi
Meikin ja kynnet tekee Kauneus- ja KynsiStudio MiMi, josta myös kaikki palvelut -10% koko valmennuksen ajan. Katso www.studiomimi.net
Valmennuksen lopussa huikea loppukuvaus!
Oletko valmis muutokseen?! Ilmoittaudu nopeasti mukaan, sillä valmennukseen otetaan vain muutama valmennettava!
Hinta: vain 79€/kk sisältäen kaiken yllä mainitun!
Ilmoittautumiset mimi@dnainternet.net
Saatamme käyttää kuvia mainonnassa ja julkaista ne FB-sivuillamme.
Hyvää Uutta Vuotta 2016!
Löydät palveluistamme nyt myös Personal Trainer palvelut!
Kansainvälinen Trainer4You koulutti meidät viime vuonna hyvinvointivalmentajiksi, kuntosalivalmentajiksi ja vielä lopuksi Personal Trainereiksi / EHFA (European Health and Fitness Association).
Valikoimastamme löytyy yksilö- sekä ryhmävalmennukset. Seuraava ryhmävalmennus alkaa ke 20.1 ja ilmoittautuminen on jo alkanut, kysy rohkeasti lisää!
Kynsiin ja kauneudenhoitopalveluihin voit varata ajan nettiajanvarauksestamme
https://mimi.avoinna24.fi/company
Jos et löydä sieltä sopivaa aikaa niin soita
P. 045-1300383 tai laita viestiä mimi@dnainternet.net
Ihanaa Uutta Vuotta 2016 kaikille!
Tervetuloa mukaan!
Eikö ehkä sisäinen kauneus enää riitä ;0)
-Kesäkuntoon –ryhmävalmennus!
Haluatko pudottaa painoa ja kiinteytyä? Oletko väsynyt ja mikään ei innosta? Tai onko virtaa, mutta et tiedä miten aloittaisit?
Tule mukaan iloiseen ryhmään löytämään liikunnan ilo. Saat tsemppiä ja ohjeita elämäntapamuutokseen!
Tutustumme yhdessä eri liikuntamuotoihin, opettelemme syömään oikein ja kerran hemmottelemme itseämme kasvohoidonkin merkeissä.
• 8 yhteistapaamista
• aloitustapaaminen ja kuntokartoitus sekä tavoitteiden asettaminen
• kehonkoostumusmittaus (Omron), verenpaineenmittaus ja mitat
• opastusta terveelliseen ruokavalioon
• sykeohjattu harjoittelu
• kuntosaliohjelma ja kuntosaliohjaus sekä yhteistreenit
• sähköpostituki ja oma suljettu FB –ryhmä, jossa myös ryhmän
tuki
• opit tekemään itsellesi kasvohoidon valmennuksen aikana ja saat ohjeet ihonhoitoosi!
• lopputestit
Tapaamiset:
Ke 20.1 klo 17.00 Studio MiMissä
Ke 27.1. klo 17.30
Ke 3.2 klo 17.00
Ke 17.2 klo 17.00
Ke 24.2 klo 17.00
Ke 16.3 klo 17.00
Ke 30.3 klo 17.00
Ke 20.4 klo 17.00
Kesto 3 kk, Hinta 69€/kk
Valmentajina toimivat:
Mirkka Ovaska
Trainer4You -Personal Trainer, -Kuntosalivalmentaja ja
-Hyvinvointivalmentaja
Minna Halonen
Trainer4You -Personal Trainer, -Kuntosalivalmentaja ja
-Hyvinvointivalmentaja
Ilmoittaudu heti mukaan mimi@dnainternet.net
Paikkoja on rajoitetusti!